quinta-feira, 13 de setembro de 2012

"Yoga é um antídoto natural para a ansiedade e medo "

A verdadeira crise é a interna, diz Ramiro Calle, o autor mais lido do yoga em espanhol.


"Antes da crise, não a justiça, a paciência, a ação mão direita, a força interior, a desperdiçar as melhores energias com pensamentos negativos ou obsessivo. E, claro, meditar, meditar, meditar. " É a recomendação de Ramiro Calle, o autor mais lido do yoga em espanhol. Street, responsável por fechar a VI edição do Yoga da Costa do Sol assinala que "a verdadeira crise é interna, o desejo de buscar uma outra forma de ser e de sentir." Shadak diretor em Madrid, um dos centros de yoga mais tradicional na Espanha, acredita que nesta sociedade o prémio superficial excesso. "Quem acorda um pouco perceber que não é para ter mais do mesmo no mesmo nível, mas a mudança para um nível mais elevado de compreensão."
Yoga, ele argumenta, é uma ferramenta eficaz para atingir esse objetivo. Mas temos de ter cuidado para não acabar no que ele chama de "supermercado espiritual", uma mostra de todos os tipos de "pseudoyogas" para atrair as novidades sedentos ocidentais. "Yoga sem atitude adequada, antiético, sem alerta de consciência, sem a união do corpo e da mente, não a ioga", diz Street, autor de mais de 200 obras de espiritualidade e orientalismo.
"As yogas como o calor, que danificar o coração, pulmões ou cérebro pode colocar bunda mais apertado, mas a que custo!", Lamenta. Rua refere-se a estilos como o "yoga quente" ou yoga Bikram, uma série de 26 asanas (posturas ou) praticados em salas aquecidas a 40 graus. Uma variante do yoga heterodoxo antiga polêmica também para gravar a seqüência de direitos autorais.
O "ioga sauna" está ausente da reunião na Costa del Sol, ao contrário de um punhado de estilos tradicionais (como Ashtanga ou Iyengar) e contemporânea (Anusara, Viniyoga ou Yin, por exemplo), bem como leituras de poesia ou Kirtan (canto devocional da Índia). Apesar de reuniões como esta, ou que recentemente teve lugar em Barcelona, ​​Espanha está longe de os Estados Unidos no que diz respeito à ioga, diz Victor M. Flores, seu promotor, bem como o diretor do instituto de pesquisa de ensino de yoga. Embora seja verdade que os EUA estão à procura de rentabilidade a todo custo, "os padrões de sua relação profissional não estão em Espanha." Flores acredita que, como em outras áreas da vida diária, no mundo da ioga opera o que ele descreve como "padrão mimético, desonestos, inveja". Fisicamente, não há comparação: "Qualquer país que nos ultrapassa. Temos uma prática muito baixo física, com poucas exigências e muito satisfeito. "
O Pilates tem comido o chão? "Em Espanha, há mais profissionais de Pilates, assim como a sua publicidade e distribuição é muito direta e" limpa "ideologicamente", disse Flores. "Muitas pessoas não estão interessadas em mantras, kundalini e outros aspectos inerentes à ioga e alguns professores estão muito proselitismo. Isso assusta público mais amplo. Pilates é interessante e eficaz, mas vai além do físico. Sua influência no campo é o mínimo pessoal e emocional. "
Não é o caso do yoga, como evidenciado pelo fato de que sua popularidade vai aumentar em tempos de turbulência. Notas de rua que as pessoas se lembram de Santa Bárbara quando troveja, mas essa não é a atitude correta. "Yoga é uma forma de vida para os bons e maus momentos, e não uma jaqueta removível". Flores acredita que, de fato, a crise tem dado um impulso a esta disciplina. Mas isso não é necessariamente positivo: "Isso também significa que é preciso uma grande perda para considerar alternativas."
"Yoga é um antídoto natural para a ansiedade e medo", disse Flores. "Não é que eles não vão aparecer em nossa vida nós sempre encontrá-los ao virar da esquina. Mas se você tem yoga, você tem uma ferramenta que pode mudar o mundo. " Um método que fornece a justiça e razoabilidade para sentir e pensar por nós mesmos. "Todos os dias devemos fazer algo para nos dar medo, quer por pára-quedas ou atirar-nos apaixonar. Quando você luta contra o medo do medo em si. "